
Qui suis-je ?
Après avoir exercé le métier d’infirmière dans différents secteurs, pendant plus de 30 années, j’ai souhaité « prendre soin » des autres par une approche plus sensorielle et holistique.
J’ai alors approfondi mon sens du toucher par des formations afin d’apporter du bien-être.
Mère de deux enfants, j'ai appris le massage des bébés par une sage-femme. A la maison, nous avons toujours été dans ce contact corporel, de façon intuitive.
Mes formations
-Certifiée par les organismes A.F.S.C.I de Rodilhan, dans le Gard, "mains du monde" à Montpellier,"Massage 5 Continents"
-Initiée au Reïki par Viviane et Christian Vignal,Gard.
-Praticien aromathérapie traditionnelle, certifiée par École Française de Médecines Douces,C. Winnermann
-Certifiée en sono-thérapie avec les bols tibétains, par Jokat Pandora, Montpellier
-Instructrice qualifiée MISA International, programme de massage dans les écoles et ateliers parents-enfants.
-Instructrice massage bébé Shantala
Affiliée à la Fédération Française de Massage Traditionnel de Relaxation, et UPSME.
Les bienfaits du massage
Tout humain a un besoin vital de toucher et d’être touché.
Le massage augmente la conscience du corps, rétablit une bonne circulation des énergies, libère les blocages et les tensions, favorise l’élimination des toxines, et a une action relaxante au niveau mental et émotionnel.
Il favorise la sécrétion d’ocytocine. Sa libération permet la relaxation, la réduction du stress, la récupération, le développement de la mémoire (réf. livre: "ocytocine"- Pr Kerstin Uvnas Moberg )
Prendre soin de son corps, lui accorder de la bienveillance...
Tous vos sens physiques seront en éveil :
le toucher, avec la conscience de votre corps,
l'odorat, par le doux parfum des huiles essentielles,
la vue, lorsque vous approcherez le village de Saint Victor des Oules,
le goût, par la collation que vous dégusterez,
l’ouïe, par les bruits de la Nature, qui vous accompagneront, ou les vibrations des bols tibétains qui vous enchanteront.
laissez place aussi à vos sens spirituels:
la conscience, l'émotion, l'imagination, l'inspiration, l'intuition.
"Votre corps est précieux. Il est votre véhicule pour l'éveil. Prenez en soin" ,
Bouddha


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Les massages
Massage relaxant aux huiles essentielles, corps entier : 60 min
« Cocooné » des pieds au cuir chevelu sur un rythme lent.
La circulation et l’élimination des toxines sont favorisées, les articulations sont mobilisées, la peau tonifiée. Le mental déconnecté cède
place à un état de bien-être physique et une sérénité émotionnelle.
Ce massage vous apportera un grand réconfort ainsi qu’une profonde détente, permettant d’évacuer toutes les tensions par les
mouvements très lents et rassurants.
Massage avec technique DEEP TISSUE : 60 min ou 75 min
D’une grande lenteur et d’une grande profondeur sur nos muscles et tissus conjonctifs (fascias), le massage "Deep tissue " relâche
les tensions sous cet effet que procure la main pour que les muscles retrouvent leurs souplesses. Travaille le muscle dans ses
3 dimensions.
Le rythme est généralement très lent, et la pression accentuée et ciblée sur les zones problématiques. L’utilisation des avant-bras,
coudes, doigts, poings et mains favorise le travail de relâchement au niveau des fascias, libère les adhérences ce qui donne plus
d’espace au muscle.
Cette technique pratiquée avec très peu d’huile favorise la circulation sanguine et lymphatique, ainsi que la sécrétion d’endorphine,
hormone qui soulage la douleur et procure un sentiment de bien-être ;
Elle a un effet tonifiant et relaxant, permet l'élimination des toxines, et aide le corps à retrouver son équilibre.
Massage des 5 continents: 75min
Ce massage d'équilibrage énergétique global, permet de se reconnecter avec son intériorité et de faire circuler son énergie vitale.
Avec des mouvements lents, profonds et très puissants, ce massage des 5 continents réunis plusieurs techniques de culture et
d'origine variés, regroupant le massage manuel, l'aromathérapie et l'énergie universelle du Reïki.
Véritable voyage sensoriel avec des huiles végétales comme l'amande douce, l'abricotier, le macadamia et l'argan, et les synergies
d'huiles essentielles spécifiques favorisent dans la 1ere phase la détoxification du corps et du lâcher-prise, puis la 2ème phase
stimule et permet la revitalisation et la reconnexion.
Massage ayurvédique de la FEMME (enceinte à partir du 4eme mois)
Le massage ayurvédique de la femme enceinte, GARBHVATI, est une précieuse pause bien-être durant laquelle la maman s’accorde
un moment pour prendre soin d’elle, afin de traverser en douceur la métamorphose de son corps pendant la grossesse.
Massage du corps, complet de la tête aux pieds.
De nombreuses manœuvres sont pratiquées sur les zones sensibles, insistant sur la région des jambes et du dos : lombaires,
scapulaires et cervicales
Un merveilleux moyen d’être au top pour l’arrivée de bébé !
Idéal du quatrième au neuvième mois de grossesse, et à tout âge pour la FEMME.
Quels sont les bénéfices du massage femme enceinte ?
-
Apaisement des tensions cervicales et lombaires liées à la grossesse
-
Amélioration de la circulation sanguine
-
Détente et relâchement musculaire
-
Sentiment d’harmonie, de connexion avec bébé
Après un bref entretien me permettant d’en savoir plus sur le déroulement de votre grossesse, le massage se pratique avec de l'huile
de sésame biologique, et sans huiles essentielles, et dure 1h30
▪ Il débute en position assise, avec un toucher appuyé pour soulager le dos et les lombaires et les cervicales
▪Puis en position latéralisée d’un coté, puis de l’autre, avec des coussins douillets, pour envelopper les articulations des épaules aux
hanches
▪et enfin allongée sur le dos pour un effet drainant sur les jambes, un enveloppement sur le ventre, il sollicite l’ouverture du bassin
Il se termine par un massage du visage et cuir chevelu.
Massage Assis AMMA: de 15 min à 30 mn selon les besoins (uniquement en entreprise, groupes...)
Dos - Épaules - Bras - Nuque - Cuir chevelu
Idéal pour détendre rapidement, de 15 minutes à 30 mn selon les besoins. En libérant les tensions musculaires, le AMMA permet
un lâcher prise, il détend et soulage les parties hautes du corps (dos, épaules, bras, nuque, cuir chevelu) qui accumulent les tensions.
Ses effets sont immédiats: Ce massage réduit sensiblement le stress au quotidien, et aide au relâchement de l'hyperactivité cérébrale.
Il amène une détente tonifiante et une énergie nouvelle dynamisante , qui stimule la vitalité et la créativité.
Pratiqué sur chaise ergonomique et sur personne habillée, il peut se recevoir facilement dans tout types de lieux publics : entreprise
et autre milieu du travail, anniversaire, manifestations culturelles ou sportives, ...Me contacter pour les modalités.
Les massages avec galets
Les galets d’argile réveillent vos ressources énergétiques en sommeil
Massage douceur aux huiles essentielles *et pierres d’argile chaudes : 75min
L’argile est connue pour ses pouvoirs antiseptique, absorbant, anti-inflammatoire et minéralisant. L’effet décontractant et antidouleur
de la chaleur des pierres d’argile est amplifié par l’association des huiles essentielles.
Après le massage d'une zone du corps avec les pierres chaudes, celles ci sont placées au fur et à mesure sur les centres énergétiques,
« chakras ».
Ce massage du corps entier vous apportera une profonde relaxation, équilibrera le flux énergétique, et rétablira l’harmonie du corps
et de l’esprit.
Massage tonique du dos aux huiles essentielles *et pierres d’argile chaudes : 30 min
Le dos est la partie du corps la plus soumise à de fortes et durables tensions.
Ce massage permet de délasser les muscles dorsaux, de diminuer les tensions efficacement. L’action se répercutera sur les différents
niveaux de stress de l’esprit et du corps.
Ce massage s’effectue en 3 temps : massage manuel, puis avec les pierres d’argile chaudes et un temps de pose pour accentuer la
décontraction musculaire vous permettant d’accéder à un état de bien-être.
Massage « jambes lourdes » aux huiles essentielles et pierres d'argile froides : 30 min
Idéal pour les personnes qui ont mal aux jambes et qui ont la sensation de jambes lourdes ,ce soin est destiné à activer la
micro-circulation des pieds et des jambes tout en procurant une sensation de bien-être.
L'association des huiles essentielles spécifiques, de la vigne rouge, et des galets froids favorise le retour veineux et l'élimination
des toxines , et diminue la rétention d'eau dans les tissus.
Elle apporte une sensation de jambes légères et fraîches.
Ce massage est très apprécié des sportifs après l'effort, pour drainer les toxines, et ressentir l'effet glaçon des pierres froides.
Ce soin de 30 minutes, ce massage s'étend de la pointe des orteils jusqu'en haut de la cuisse
Afin de bénéficier des vertus drainantes et stimulantes, et pour une efficacité accrue et des résultats sensiblement plus durables,
il est conseillé de pratiquer ce soin régulièrement.(voir forfaits)
OSEZ le chaud et froid ! 60 min
Massage du DOS aux pierres d'argile CHAUDES et Massage des JAMBES aux pierres d'argile FROIDES !
Réflexologie plantaire -Méthode Eunice Ingham
La réflexologie vise à soutenir la vitalité corporelle, à améliorer la circulation sanguine, à libérer des effets du stress, à équilibrer les différents systèmes de l’organisme, fonctionnels et émotionnels.
Elle se pratique principalement en exerçant une pression soutenue, avec le bout des doigts, sur des zones ou des points réflexes situés sur toute
la surface des pieds.
Historique:
La réflexologie plantaire est une discipline millénaire de type massage consistant à stimuler des points réflexes situés au niveau des pieds. Elle était
pratiquée dans la Chine ancienne
En Occident, il faudra attendre 1913 pour que le docteur William Fitzgerald introduise la réflexologie. Il découvre que la pression de certains points
du pied a des répercussions sur des zones précises du corps. Partant de ce constat, il établit le concept de “théorie des zones” et divise le corps
en dix zones d’énergie.
Son assistante, Eunice Ingham, a amélioré et vulgarisé sa théorie. Elle est l’auteure du premier traité de réflexologie moderne, dans lequel elle
établit une cartographie détaillée des pieds.
Comment se déroule une séance?
Après un échange sur votre état de santé, Des manœuvres des pieds permettront de les détendre, réchauffer, les préparer au massage en
pressions. Puis les différents systèmes(urinaire, digestif, respiratoire, endocrinien, circulatoire), seront stimulés manuellement, permettant le
drainage des toxines accumulés . Viendront ensuite les systèmes spécifiques selon votre besoin.
En fin de séance, je viens "réveiller" le corps, en exerçant des pressions palmées sur les jambes et les pieds.
Fréquence des séances: Une seule séance peut être suffisante pour ressentir un résultat, mais il est recommandé d’en effectuer plusieurs pour
installer une amélioration réelle, à raison de 1/ semaine pendant 1 mois par exemple. (voir forfait)
Contre-indications: femme enceinte les 3 premiers mois, en cas de fièvre, inflammations ou traumatismes des pieds , en cas de phlébite,
et problème veineux importants, et pathologies évolutives ou en phase aigues.
Toucher drainant lymphatique
méthode Vodder
La technique du drainage lymphatique manuel est particulièrement indiquée dans les inter-saisons, car elle permet une meilleure évacuation
des toxines, des liquides excédentaires et des débris cellulaires, et de ce fait tonifier tout le système immunitaire du corps.
Comment se déroule le soin ?
Le drainage lymphatique « Méthode Vodder » est une technique manuelle très douce, qui ne mobilise que la peau sans aucune action de
pétrissage des muscles. Elle consiste à effectuer des manœuvres rythmées d’une extrême douceur, avec les doigts et la paume des mains sur
l'ensemble du corps, en suivant le sens de la circulation lymphatique et en exerçant de légères variations de pression sur la peau.
Le soin est orienté en fonction des troubles que vous rencontrez et permet un rééquilibrage de l'organisme dans son ensemble, le tout dans un
cadre de détente et de repos.
Son action :
Le Dr Vodder part d'une constatation simple : l'organisme humain est composé de 70% pour cent de liquide.
L'eau, base de la vie, assure l'interaction et l'échange moléculaire et cellulaire du corps. La lymphe est un liquide incolore qui circule dans les
vaisseaux lymphatiques grâce aux contractions pulsées des muscles et des vaisseaux sanguins. Le système lymphatique évacue le surplus du
liquide tissulaire et véhicule l'eau, les protéines, les molécules de graisses, les cellules libres et les déchets en direction des ganglions lymphatiques
. La lymphe, une fois purifiée, se déverse dans le système veineux.
Quelles sont les sensations après un drainage lymphatique?
Le drainage lymphatique a une action sur l’organisme tout entier : les muscles sont détoxifiés, la peau mieux hydratée semble plus belle
et la motricité intestinale est régularisée. Le système immunitaire est renforcé, la rétention d’eau est en diminution et la sensation de
jambes légères apparait … Enfin, un sentiment de relaxation et de détente se fait ressentir pendant plusieurs jours.
Massage sonore aux bols tibétains
Laissez-vous séduire par les bols chantants tibétains: découverte agréable, intense, voire troublante.
Notre corps est constitué en moyenne de 65 % d’eau. Elle est un parfait conducteur et transmet ainsi les ondes sonores
jusqu'à nos cellules, et encore plus rapidement que par l'air.
Massage avec bols tibétains 15 min ( en complément d'un massage de 30 ou 60 min)
Plusieurs bols de différentes sonorités et résonances sont déposés sur les parties du corps : jambes, ventre, thorax. Lorsque le bol
rentre en vibration, en le frappant ou en le faisant chanter à l´aide d´une mailloche , les sons et vibrations se propagent alors
dans tout le corps. Les organes et, en profondeur, chaque cellule se mettent alors à vibrer, pour libérer les barrières et blocages.
Ces sons et vibrations :
- permettent une ré-harmonisation énergétique globale
- libèrent les émotions refoulées
- apportent calme et sérénité
Massage sonore et énergétique: 60 min
Allongé sur un matelas futon au sol, vous recevrez chaque bol tibétain sur les faces ventrale puis dorsale de votre corps, sur les
paumes des mains ou plantes des pieds, selon les besoins du jour. Un à un puis ensemble, vous les entendrez, ressentirez chacune
de leurs vibrations. Puis le gong viendra en balayage au dessus de votre corps. Alternance avec les tuballophones, carillon de koschi
ou clochettes à vent.La séance se termine par une boisson et un échange.
Soin qui vous plonge dans votre intériorité, harmonise les chakras, et vous apaise.
Pratique "habillé".
Massage des pieds au bol Kansu : 30 min
Le Kansu est un massage de la plante des pieds, en partie manuellement avec appui sur des points bien précis, puis à l'aide d'un bol constitué
d'un alliage de cinq métaux, dont le cuivre, le zinc et le bronze, qui va lui donner toutes ses vertus. Son effet relaxant est rapide.
Technique de massage traditionnel indien, ce massage doux et profond, équilibre l’élément FEU du corps. Il aide à évacuer le stress, la nervosité,
améliore la qualité du sommeil. Il a une action drainante sur le FOIE, agit sur le système digestif en évacuant les toxines.
! Les massages de bien-être n'ont aucune visée thérapeutiques. Ils ne sauraient se substituer aux massages délivrés par un
masseur kinésithérapeute !
Ils n'ont aucune connotation d'ordre sexuelle ou érotique.
Ils se pratiquent avec le port de sous vêtements.
*Vous aurez le choix des synergies d’huiles essentielles selon le désir du jour.
Leur parfum influence notre humeur par le biais de l’odorat : apaisante, revigorante, génératrice de bonne humeur ou de plénitude.
L’huile de sésame est connue pour ses propriétés hydratantes et restructurantes. Elle a le pouvoir de détendre le corps.
Les huiles essentielles et l’huiles végétales sont d’origine biologique.
ATELIER Massage BÉBÉ- SHANTALA:
Le massage bébé Shantala est un massage originaire d’Inde selon l’Ayurvéda. Le massage se pratique à partir du 1er mois et jusqu’à l’âge de 1 an.
Le bébé est installé sur les genoux d’un de ses parents ou sur un gros coussin. Je vous initie au protocole complet sur le poupon et
vous reproduisez en parallèle sur votre bébé. Les manœuvres incluent des effleurages, des pétrissages doux et des essorages sur le visage
, l'abdomen, les bras, les mains, les jambes, les pieds puis le dos.
Ce massage renforce le lien parent-bébé.
D un point de vue psycho émotionnel, ce massage aura un effet extraordinaire sur la détente du bébé ainsi que de ses parents.
Il permet une meilleure connaissance du corps de votre bébé, et de pouvoir soulager plusieurs maux du bébé liés à la naissance ; les bébés
apprennent à mieux connaître leurs parents, c'est un vrai moment de complicité entre le parent et son nourrisson, véritable instant de
communication et d’échanges non verbal. La relation affective sera largement renforcée, au travers d’un geste d’amour et de tendresse.
C'est un temps où l'on se pose, on se regarde, on vit une émotion positive à travers le corps, ensemble !
Durée et lieu : La séance dure 45 min environ. Plusieurs options possible.
Les ateliers individuels se déroulent au domicile des parents, ou à mon cabinet à Saint Victor des Oules.
Ateliers collectifs les petites mains à Uzès. atelier: un lundi / mois de 10h00 à 11h30 -
Massage entre enfant
durée flexible de 30 min à 60 min, nombre de binômes variable
Partant du principe : "Que tous les enfants vivent l'expérience du toucher sain et nourrissant tous les jours partout dans le monde".
programme MISA FRANCE, et international.
réalisé à l'école ou en ateliers famille (parents/enfants ou grand-parents/petits enfants).
ses caractéristiques: massage assis habillé, sur le dos les bras et mains, la tête.
ses applications :enfants de 4 à 12 ans, massages contés (météo, pizza...), ou apprentissage de la routine (15 mouvements simples et ludiques)
ses bienfaits: diminue les violences scolaires, favorise l'empathie, améliore les relations intrafamiliales.
Favorise le respect du corps car ils se demandent la permission avant, et se remercient après le massage.
Pensez aux anniversaires, évènements ... aux vacances ...
Ateliers famille "YOGA & MASSAGE " co animé avec Céline Blachère (enseignante yoga )
Prochains lieux et Dates: La Capelle-Masmolène - DIMANCHE 30 JANVIER de 10h à 11h
relaxation sonore avec bols tibétains.
séance de 60 min : vous serez assis ou allongé, après une courte relaxation guidée afin de vous recentrer sur votre
intériorité vous accueillerez et recevrez ces sons et vibrations des bols tibétains, carillon de Koschi, cloches, gong...
Partant du fait que notre corps contient environ 65% de liquide, les sons et vibrations sont véhiculés par ces liquides.
Grâce aux mailloches utilisées, les bols émettent des sons et vibrations qui pénètrent le corps jusqu'aux cellules,
facilite les déblocages, et harmonisent les chakras.
Un instant de détente qui perdure pendant plusieurs jours...
Organisé en groupe (sur Uzès, saint Victor des Oules, Alès ), en résidence séniors, journée bien-être, en entreprise,
collectivités et à la demande sur d'autres lieux.
PROCHAINES DATES de voyage sonore : Sur Réservation uniquement.renouvelé chaque mois
*UZES: Voyage sonore à 20 h et 18h30 un week-end / mois. Me contacter pour les prochaines dates.
co-animé avec Anne Jacquemin- Participation aux frais: 15 € -
*SAINT VICTOR DES OULES, organisé par l'Amicale Laïque de SVO:
participation aux frais: 8 € pour les adhérents, autres 10€
Atelier d'initiation à la pratique des bols tibétains
Je vous propose de venir avec votre bol tibétain si vous en avez un, ou de découvrir les miens, et de vous familiariser avec :
-informations sur leur origine, leur composition, les différents bols et mailloches, le nettoyage,
-la pratique et l’utilisation des bols tibétains : exercices, auto soins, l’harmonisation des chakras, purification des lieux de vie…
-En fin de séance, vous vivrez le ressenti d'une relaxation avec les bols tibétains .
Pour respecter les mesures d'hygiène sanitaire, prévoir tapis,coussin, couverture.
A SAINT-VICTOR-DES-OULES ,Samedi 11 Février 2023 de 9h à 12h30
Durée : 3 H30 - Tarif : 45 € - Nombre minimum de 3 personnes, groupe limité à 6.
Atelier "YOGA & SON" 3 heures
Les ateliers sont co-animé avec Céline Blachère, enseignante yoga, à La Capelle et Masmolène - 30700-
Découvrir ou approfondir la pratique d'un Yoga dans la tradition Iyengar, adapté à chacun (tous niveaux) allié aux sons pénétrants et
enveloppants des bols tibétains, et autres instruments de Valérie LAFFON (de L'éveil Des Sens) .
Des postures (asanas), des exercices de respiration (pranayama) pour s'offrir un temps COCOONING POUR SE GLISSER DANS L'HIVER.
Par une pratique douce et réchauffante permettant au corps de trouver un espace où se restaurer et se relaxer profondément,
au mental de s'équilibrer et s'apaiser de façon à entrer plus facilement dans un état méditatif accompagné des sons.....
Venez prendre soin de votre corps (physique, mental, émotionnel, spirituel...) et faire le plein d'énergie vitale !
Dates: dimanche 2 avril et 14 Mai de 9h30 à 12h30
Me contacter pour de plus amples renseignements.
Atelier "YOGA NIDRA en BAIN SONORE" 1 heure
Séance co-animée avec Virginie Benoît, enseignante Yoga à Orsan.
Qu’est ce que le Yoga Nidra : En sanskrit, "yoga" signifie l'union et "nidra" sommeil ;
Le Yoga Nidra ou la détente profonde est une pratique de concentration, de méditation et de contemplation
qui ouvre la porte à l’expérimentation consciente de l’état de rêve et de sommeil profond, grâce à laquelle
vous pouvez peut-être lâcher vos tensions psychiques profondes.
Le déroulement d’une séance de Yoga Nidra en Bain sonore:
En position allongée, Virginie guide le corps et l’esprit dans un état calme qui se situe à la frontière du
sommeil
tout en restant conscient. Au cours de la pratique, l’esprit s’enfonce peu à peu dans un état de semi-éveil.
Valérie vous accompagne avec ses instruments (bols tibétains, tambour océan…), et ainsi bercés par
des vagues de sons, les rythmes cérébraux et cardiaques ralentissent, favorisant la détente profonde,
physique et mentale.
Dates: vendredis 24 MARS et 26 MAI à 18h et 19h30 à St Paul les Fonts 30330
Participation 15€
Atelier d'auto-massage du visage-liftant (Technique Kobido)
Le massage liftant japonais (Kobido )est une technique d'origine japonaise de plus en plus populaire.Elle permet d'obtenir des
résultats impressionnants et rapides.Dès la fin de la séance la peau semble retendue,et les rides moins creusées sont comblées.
Grace aux gestes très précis, la peau est stimulée, densifiée,raffermie et repulpée.Il a également des vertus drainantes,permet
d'activer la circulation sanguines et lymphatiques.La stimulation musculaire faciale permet de redonner du volume au visage,
d'améliorer la qualité de la peau, et le teint devient plus lumineux.
De cette manière , le massage liftant du visage:
*lutte contre le relâchement cutané, *redonne du volume au visage, *redonne son éclat à la peau, *atténue la profondeur des rides.
atelier de 2h- tarif: 30€ -nombre de 3 personnes minimum
Date: samedi 11 SEPTEMBRE à 9h30


















Tarifs des prestations :
( Janvier 2023)
Massage relaxant aux huiles essentielles :
corps entier 60 min 65 euros
dos, jambes, pieds 30 min 35 euros
Massage "Deep Tissue " :
corps 60 min 65 euros
Massage des 5 Continents:
corps 75 min 80 euros
Massage de la FEMME GARBHVATI (Enceinte ou non)
Corps entier 90 min 80 euros
Massage Assis AMMA: pratiqué sur chaise, habillé
dos, bras,nuque, cuir chevelu 15 min 15 euros
Me contacter pour les interventions en entreprise, et autre milieu du travail. possibilité de pratiquer avec un binôme.
Massage douceur aux pierres d'argile chaudes :
jambes et dos 30 min 35 euros
corps entier, visage, cuir chevelu 75 min 80 euros
Massage tonique du dos aux pierres d’argile chaudes :
dos 30 min 35 euros
Massage "jambes lourdes" aux pierres d'argile froides :
jambes entières (des orteils en haut des cuisses) 30 min 35 euros
Forfait : 4 massages payés d'avance, le 5 ème gratuit !
Réflexologie Plantaire :
séance de 45-50 min environ 50 euros
Forfait 3 séances rapprochées : 130 € au lieu de 150 euros
Drainage lymphatique :
corps entier 75 min 60 euros
jambes 45 min 45 euros
les forfaits pour la même pratique et payable au 1er rdv: 3 séances= -15 € ou 5 séances = - 30 €
Massage aux bols tibétains :
*en complément d'un massage- 3 bols chantants 15 min 15 €
*soin-massage sonore et énergétique:
Séance individuelle ou en duo (prix/personne) 60min 65 €
Massage des pieds au bol KANSU :
les 2 plantes de pieds 30 min 30 euros
Atelier Massage bébé-Shantala:
-1 séance découverte de 1h : 45 euros
-3 séances de 30 mn à 45 mn : 99 euros
pour apprendre différentes parties du corps.
-atelier collectif 4 bébés maximum: 1 séance découverte de 1h : 35 € / famille
FORFAIT de DÉPLACEMENT: (comprenant les frais kilométriques, l'adaptation au lieu, transport de matériel, temps d'installation...)
- pour un rayon de 20 km: 10 €/ personne
- au delà de 20 km: 25 €
Possibilité de BON CADEAU
Contactez-moi pour les modalités.
Ateliers parents-enfants ,massage MISA:
ateliers parents enfants: sur la base de : 60 min 15 euros/ binôme
Me contacter pour des prestations différentes selon nombre, l'âge, lieu, école, animations sur des évènements...
NOUVEAU !! SOIN BAIN BALNEO CHROMOTHERAPIE:
Pour une pause "ÉVEIL DES SENS" d'une durée de 2 heures :
vous commencerez par un bain à remous, avec des jets hydromassants, associé à la chromo-thérapie (couleurs dans l'eau du bain) d'une durée de 20 min,
puis un massage manuel aux huiles essentielles de 60 min et au son d'un bol tibétain,
et une boisson vous sera offerte pour vous hydrater avant de repartir .
pause de 2h 90 euros
*Soin BAIN balnéo et chromo thérapie au sel d'Epsom: durée 30 min
Avant un massage, en slip de bain, venez découvrir ces bienfaits.
Le sel d’Epsom (sulfate de magnésium), dès le 17ème siècle, était traditionnellement utilisé pour "nettoyer" le corps et soulager les troubles digestifs.
Il provient de gisements naturels, purifiés et recristallisés.
Au contact de l’eau, ce sel, libère le magnésium et le sulfate qu'il contient, qui vont ensuite être absorbés par la peau;
Il permet :
D’augmenter son apport en magnésium, ce qui est important pour le bon fonctionnement de l’organisme (bien-être musculaire apaisant et décontractant, élimination des toxines),
la régulation de la sécrétion hormonale comme la sérotonine (hormone du bonheur) et la mélatonine (hormone du sommeil)
De favoriser la détente, musculaire et mentale, en chassant les tensions liées au stress,
De soulager les tensions et douleurs musculaires,
D’améliorer la récupération après l’effort physique.
La chromothérapie: Les longueurs d'ondes émises par les « couleurs » émettent des vibrations qui influencent nos cellules vivantes.
Elle serait très efficace contre le stress, la dépression, la fatigue, les problèmes de sommeil, la migraine, l'anxiété.
Ils m’ont fait confiance :
Pharmacie du Sablas, à Montaren. Animation massage assis-habillé dans la pharmacie -04/2018
Amicale du collège J.L.Trintignant à Uzès, massages assis-habillé, et "jambes lourdes"pour le personnel -03 et 06 /2018
Résidence sénior Ucétia, à Uzès. Massages et "voyages sonores "pour les résidents- depuis 03 /2018
Salon de l’habitat à Uzès, comité des fêtes, avec un stand détente -05/2018 et 05/2019
Lycée des métiers d’art Georges Guynemer Uzès, massages assis-habillé pour des élèves, dans un projet contre le décrochage scolaire."apprendre à accueillir ses émotions,les reconnaitre puis à lâcher prise" - 05/2018 et 05/2019
Festival du Pois-chiche à Montaren, massage assis-habillé dans un petit jardin "détente et bien-être"-05/2018 et 05/2019
"L’effet Rêve", boutique décoration/salon de thé à Saint-Quentin-la-Poterie, forfait "1 massage et 1 boisson aux choix" - les jeudis de l'été 2018, puis les vendredi après-midi ponctuellement en 2019
Marché nocturne, le Grand Mas à Uzès. Stand animation massage détente, en plein air-06/2018
Permanences les jours de marché en juillet et août 2018 et 2019 "massages découvertes" à Santosha à Uzès;
Festival "ô cœur des femmes" à Martignargues- 09/2018-Stand en plein air.
Présente au Salon du mariage à Uzès. les 20 et 21 octobre 2018,organisée par la créatrice Aurélie Croisyl.
les 16 et 17 Février : présence au SALON BIEN-ÊTRE à GOUDARGUES, avec Résonances groupe de thérapies de Tresques.
Festival de la Vie et du Bien-être, à SAINT-JEAN-DU-PIN, les 15 et 16 JUIN 2019
MISA: où ?
École de Saint-Quentin-la-Poterie: apprentissage de "la Routine", programme MISA-france, massage-enfant en classes de CP, CE1 et CE2- 09 et 10/2018
-ateliers parents-enfants à Saint Victor des Oules, les 24,25 et 26 octobre 2018."apprentissage de la routine MISAet jeux kiné-tactiles"
-dimanche 3 février et 5 mai 2019, de 10h à 12h: Atelier pour parents (grand-parents)-enfants " yoga-massage MISA"
à Santosha à Uzès avec Sandrine Beaufils, enseignante yoga famille.
-vacances de février 2019 :
dimanche 24 février à Rochefort-du-Gard chez Agnès Hilaire: 5 familles présentes pour un atelier massage MISA, jeux kinétactiles
jeudi 6 mars de 14h à 15h,à TRESQUES: atelier "parents-enfants" massage MISA, jeux kinétactiles
-ateliers BIEN-ÊTRE, outils pour gérer ses émotions -au collège J.L.Trintignant pour des groupes d'élèves : activités kiné-tactiles et massage MISA : Février et Mars 2019
Séances régulières de relaxation aux sons et vibrations des bols tibétains : clinique psychiatrique du Pont Du Gard à Remoulins depuis octobre 2019
Séances bien-être pour les collectivités: Mairie de Saint Paul les Fonts, pour le personnel :massage AMMA JUIN 2019, relaxation sonore depuis octobre 2019
été 2019,
présence sur le camping Les Dolmens de Méjannes-Le-Clap, le marché nocturne - massages courts des jambes, des pieds, du dos...
partenariat avec La Pousterle à Sabran, village vacance.
