Accueil personnalisé,

dans le respect de votre individualité.

 

Qui suis-je ?

Après avoir exercé le métier d’infirmière dans différents secteurs, pendant plus de 30 années,  j’ai souhaité « prendre soin » des autres par une approche plus sensorielle et holistique.

J’ai alors approfondi mon sens du toucher par des formations afin d’apporter du bien-être.

Mère de deux enfants, j'ai appris le massage des bébés par une sage-femme. A la maison, nous avons toujours été dans ce contact corporel, de façon intuitive.

Mes formations

-Certifiée par les organismes A.F.S.C.I de Rodilhan, dans le Gard, et "mains du monde" à Montpellier

-Initiée au Reïki par Viviane et Christian Vignal,Gard.

-Praticien aromathérapie traditionnelle, certifiée par École Française de Médecines Douces,C. Winnermann

-Certifiée en sono-thérapie avec les bols tibétains, par Jokat Pandora, Montpellier

-Instructrice qualifiée MISA International, programme de massage dans les écoles.

Affiliée à la Fédération Française de Massage Traditionnel de Relaxation, et UPSME.

Les bienfaits du massage

Tout humain a un besoin vital de toucher et d’être touché.

Le massage augmente la conscience du corps, rétablit une bonne circulation des énergies, libère les blocages et les tensions, favorise l’élimination des toxines, et a une action relaxante au niveau mental  et émotionnel.

Il favorise la sécrétion d’ocytocine. Sa libération permet la relaxation, la réduction du stress, la récupération, le développement de la mémoire (réf. livre: "ocytocine"- Pr Kerstin Uvnas Moberg )

Prendre soin de son corps, lui accorder de la bienveillance...

Tous vos sens physiques seront en éveil :

le toucher, avec la conscience de votre corps,

l'odorat, par le doux parfum des huiles essentielles,

la vue, lorsque vous approcherez le village de Saint Victor des Oules,

le goût, par la collation que vous dégusterez,

l’ouïe, par les bruits de la Nature, qui vous accompagneront, ou les vibrations des bols tibétains qui vous enchanteront.

laissez place aussi à vos sens spirituels:

la conscience, l'émotion, l'imagination, l'inspiration, l'intuition.

"Votre corps est précieux. Il est votre véhicule pour l'éveil. Prenez en soin" ,

       Bouddha

 
 

Les lieux:

*A Saint Victor des Oules, dans un cadre de verdure,calme et ressourcant, une collation vous sera offerte .
 

*A Uzès, sur Rendez-vous, au centre Santosha.

​​

*Ou sur votre lieu de séjour, domicile, gîte de vacances,campings, en résidence sénior,...

L'été, vous aurez la possibilité de vous faire masser , au chant des cigales, au bord de la piscine, sur une terrasse en plein air.

*Je peux intervenir à votre demande sur les salons, les manifestations sportives ou culturelles,auprès du personnel en entreprise ou dans les collectivités...

*Animations dans les établissements scolaires collège et lycée,"apprendre le lâcher-prise par l'écoute de ses émotions et l'éveil de ses sens".

En école primaire pour apprendre "la routine" .Programme de massage entre enfant de 4 à 12 ans-MISA international

me consulter pour devis

Teaser MISA France - YouTube

 

Les massages

Massage relaxant aux huiles essentielles, corps entier : 60 min

 

« Cocooné » des pieds au cuir chevelu sur un rythme lent.

La circulation et l’élimination des toxines sont favorisées, les articulations sont mobilisées, la peau tonifiée. Le mental déconnecté cède place à un état de bien-être physique et une sérénité émotionnelle.

Ce massage vous apportera un grand réconfort ainsi qu’une profonde détente, permettant d’évacuer toutes les tensions par les mouvements très lents et rassurants.

Massage avec technique DEEP TISSUE : 60 min ou 75 min

 D’une grande lenteur et d’une grande profondeur sur nos muscles et tissus conjonctifs, le massage "Deep tissue " relâche les tensions sous cet effet que procure la main pour que les muscles retrouvent leurs souplesses. Travaille le muscle dans ses 3 dimensions.

 Le rythme est généralement très lent, et la pression accentuée et ciblée sur les zones problématiques. L’utilisation des avant-bras, coudes, doigts, poings et mains favorise le travail de relâchement au niveau des fascias, libère les adhérences ce qui donne plus d’espace au muscle.

Cette technique pratiquée avec très peu d’huile favorise la circulation sanguine et lymphatique, ainsi que la sécrétion d’endorphine, hormone qui soulage la douleur et procure un sentiment de bien-être ;

Elle a un effet tonifiant et relaxant, permet l'élimination des toxines, et aide le corps à retrouver son équilibre.

Massage Assis Détente Minute : 15 min

 

Dos - Épaules - Bras - Nuque - Cuir chevelu

Idéal pour détendre rapidement en 15 minutes environ les parties du haut du corps qui accumulent les tensions.

Ses effets sont immédiats: Ce massage réduit sensiblement le stress au quotidien, aide au relâchement de l'hyperactivité cérébrale.
Il amène une détente tonifiante et une énergie nouvelle, qui stimule la vitalité et la créativité.


Pratiqué sur chaise et sur personne habillée, il peut se recevoir facilement dans tout types des lieux public : entreprise, salons, anniversaire, manifestations culturelles ou sportives, marché nocturne...

Les massages avec galets

Les galets d’argile réveillent vos ressources énergétiques en sommeil 

Massage douceur aux huiles essentielles *et  pierres d’argile chaudes : 60, 75, 90 min

L’argile est connue pour ses pouvoirs antiseptique, absorbant, anti-inflammatoire et minéralisant. L’effet décontractant et antidouleur de la chaleur des pierres d’argile est amplifié par l’association des huiles essentielles.

Après le massage d'une zone du corps avec les pierres chaudes, celles ci sont placées au fur et à mesure sur les centres énergétiques, « chakras ».

Ce massage du corps entier vous apportera une profonde relaxation,  équilibrera le flux énergétique, et rétablira l’harmonie du corps et de l’esprit.

 

Massage tonique du dos aux huiles essentielles *et pierres d’argile chaudes : 30 min

Le dos est la partie du corps la plus soumise à de fortes et durables tensions.

Ce massage permet de délasser les muscles dorsaux, de diminuer la douleur ou les tensions efficacement. L’action se répercutera sur les différents niveaux de stress de l’esprit et du corps.

Ce massage s’effectue en 3 temps : massage manuel, puis avec les pierres d’argile chaudes et un temps de pose pour accentuer la décontraction musculaire vous permettant d’accéder à un état de bien-être.

Massage « jambes lourdes » aux huiles essentielles et pierres d'argile froides : 20min ou 30 min

Idéal pour les personnes qui ont mal aux jambes et qui ont la sensation de jambes lourdes ,ce soin est destiné à activer la micro-circulation des pieds et des jambes tout en procurant une sensation de bien-être.

L'association des huiles essentielles spécifiques, de la vigne rouge, et des galets froids favorise le retour veineux et l'élimination des toxines , et diminue la rétention d'eau dans les tissus.

Elle soulage les douleurs et apporte une sensation de jambes légères et fraîches.

Ce massage est très apprécié des sportifs après l'effort, pour diminuer les douleurs, drainer les toxines, et  ressentir l'effet glaçon des pierres froides.

Ce soin de 20 minutes, peut-être réalisé sur des espaces sportifs ou culturels, assis sur chaise, ou sur fauteuil relax en plein air, car il se pratique des pieds aux genoux.

Me consulter pour des tarifs préférentiels sur les lieux sportifs.

En version plus longue de 30 min ce massage s'étend de la pointe des orteils jusqu'en haut de la cuisse.Il s'effectue alors sur table de massage.

Afin de bénéficier des vertus drainantes et stimulantes, et pour une efficacité accrue et des résultats sensiblement plus durables, il est conseillé de pratiquer ce soin régulièrement.(voir forfaits)

OSEZ le chaud et froid !                          60 min                        60 euros

Massage du DOS aux pierres d'argile CHAUDES et                               

Massage des JAMBES aux pierres d'argile FROIDES !

! Les massages de bien-être n'ont aucune visée thérapeutiques.Ils ne sauraient se substituer aux massages délivrés par un masseur kinésithérapeute.

Ils n'ont aucune connotation d'ordre sexuelle ou érotique.

Ils se pratiquent avec le port de sous vêtements.

                    Massage aux bols tibétains

Laissez-vous séduire par les bols chantants tibétains: découverte agréable, intense, voire troublante.

Notre corps est constitué en moyenne de 65 % d’eau. Elle est un parfait conducteur et transmet ainsi les ondes sonores jusqu'à nos cellules, et encore plus rapidement que par l'air.

Massage avec bols tibétains 15 min ( en complément d'un massage de 30 ou 60 min)

Plusieurs bols de différentes sonorités et résonances sont déposés sur les parties du corps : jambes, ventre, thorax. Lorsque le bol rentre en vibration, en le frappant ou en le faisant chanter à l´aide d´une mailloche , les sons et vibrations se propagent alors dans tout le corps. Les organes et, en profondeur, chaque cellule se mettent alors à vibrer, pour libérer les barrières et blocages.

Ces sons et vibrations :

       - permettent une ré-harmonisation énergétique globale

       - libèrent les émotions refoulées

       - apportent calme et sérénité

Massage soin sonore et énergétique: 60 min

Après un scan avec les tuballophones, et allongé sur un matelas futon au sol, vous recevrez chaque bol tibétain sur les faces ventrale puis dorsale de votre corps, sur les paumes des mains et plantes des pieds. Un à un puis ensemble, vous les entendrez, ressentirez chacune de leurs vibrations. Puis le gong viendra en balayage au dessus de votre corps. La séance se termine par une boisson et un échange.

Soin qui vous plonge dans votre intériorité, harmonise les chakras, et vous apaise.

Massage-soin des mains au bol tibétain : 20 min

Ce soin, de 20 minutes environ, commence par un massage manuel avec des huiles végétales et huiles essentielles spécifiques, selon vos besoins.

Puis chaque main est trempée dans le bol tibétain contenant de l’eau tiède. Le bol va alors être frappé puis être mis en vibration à l’aide du maillet.

Le son et les vibrations favorisent la circulation des liquides du corps, soulage les articulations et les douleurs musculaires, et a un effet relaxant en favorisant le relâchement

Massage des pieds au bol Kansu : 30 min

Le Kansu est un massage de la plante des pieds, en partie manuellement avec appui sur des points bien précis, puis à l'aide d'un bol constitué d'un alliage de cinq métaux, dont le cuivre, le zinc et le bronze, qui va lui donner toutes ses vertus. Son effet relaxant est rapide.

Technique de massage traditionnel indien, ce massage doux et profond, équilibre l’élément FEU du corps. Il aide à évacuer le stress, la nervosité, améliore la qualité du sommeil. Il a une action drainante sur le FOIE, agit sur le système digestif en évacuant les toxines.

*Vous aurez le choix des synergies d’huiles essentielles selon le désir du jour.

Leur parfum influence notre humeur par le biais de l’odorat : apaisante, revigorante, génératrice de bonne humeur ou de plénitude.

L’huile de sésame est connue pour ses propriétés hydratantes et restructurantes. Elle a le pouvoir de détendre le corps.

Les huiles essentielles et l’huiles végétales sont d’origine biologique.

             Massage entre enfant et Ateliers famille

                                             durée flexible de 30 min à 60 min, nombre de binômes variable

Partant du principe : "Que tous les enfants vivent l'expérience du toucher sain et nourrissant tous les jours partout dans le monde". programme MISA FRANCE, et international.

réalisé à l'école ou en ateliers famille (parents/enfants ou grand-parents/petits enfants).

ses caractéristiques: massage assis habillé, sur le dos les bras et mains, la tête.

 

ses applications :enfants de 4 à 12 ans, massages contés (météo, pizza...), ou apprentissage de la routine (15 mouvements simples et ludiques)

ses bienfaits: diminue les violences scolaires, favorise l'empathie, améliore les relations intrafamiliales.

Favorise le respect du corps car ils se demandent la permission avant, et se remercient après le massage.

Pensez aux anniversaires, évènements ... aux vacances ...

ATELIER YOGA &MASSAGE Misa, co animé avec Sandrine Beaufils;

A Santosha à Uzes, dimanche 2 FEVRIER de 10hà 12h

voyage sonore, relaxation sonore avec bols tibétains.

séance de 60 min : vous serez assis ou allongé, après une courte relaxation guidée afin de vous recentrer sur votre intériorité vous accueillerez et recevrez ces sons et vibrations des bols tibétains, carillon de Koschi, cloches, gong...

Partant du fait que notre corps contient environ 65% de liquide, les sons et vibrations sont véhiculés par ces liquides. Grâce aux mailloches utilisées, les bols émettent des sons et vibrations qui pénètrent le corps jusqu'aux cellules, facilite les déblocages, et harmonisent les chakras.

Un instant de détente qui perdure pendant plusieurs jours...

Organisé en groupe (salle sur Alès et Uzès), en résidence séniors, journée bien-être, en entreprise, collectivités et à la demande sur d'autres lieux.

PROCHAINES DATES de voyage sonore :

ALES, La Batéjade ; séances à 18h30 et 20h15

dimanches 12 JANVIER ,2 FÉVRIER et 1er MARS 

Participation aux frais: 10 €. Sur réservation uniquement.

UZES, Santosha:Relaxation sonore à 20h , co-animé avec Delphine Aigoin

dimanches  19 JANVIER et 23 FEVRIER

au centre de bien-être,14 rue de la petite bourgade.

Participation aux frais: 10 €- Sur Réservation uniquement.

SAINT VICTOR DES OULES, organisé par l'Amicale Laique de SVO:

vendredi  7 FEVRIER à 18h00 participation aux frais: 6 € pour les adhérents, ou 8€

 

                                                                  Tarifs des prestations :

Massage relaxant aux huiles essentielles :

corps entier                                     60 min                                                   55 euros

corps entier                                     75  min                                                   70 euros

corps entier                                     90 min                                                   85 euros

dos, jambes, pieds                          30 min                                                   30 euros

étoile : mains, bras, pieds, visage  30 min                                                   25 euros

 

 Massage "Deep Tissue " :

 

corps                                       60 min                                                 65 euros

corps                                       75  min                                                 80 euros 

Massage Assis Détente Minute: pratiqué sur chaise, habillé

dos, bras, cuir chevelu             environ 15 min                                              15 euros

Massage douceur aux pierres d'argile chaudes :

jambes et dos                                 30 min                                                   30 euros

corps entier                                    60 min                                                   60 euros              corps entier, visage, cuir chevelu  75 min                                                    70 euros

                                                            

Massage tonique du dos aux pierres d’argile chaudes :

dos                                                                            30 min                         30 euros

Massage "jambes lourdes" aux pierres d'argile froides :

jambes ( des pieds aux genoux)                            20 min                          20 euros

jambes entières (des orteils en haut des cuisses) 30 min                         30 euros

                                                                                                        

Forfait : 4 massages payés d'avance, le 5 ème gratuit !

Massage aux bols tibétains :

*en complément d'un massage- 3  bols chantants              15 min              15 €

*soin-massage sonore et énergétique:  

          Séance individuelle                                                        60min            50 €

          Séance 4 personnes à 4 mains                                     90min           40 €

 

                                

Massage-soin des mains au bol tibétain :

les 2 mains                                                              20 min                         20 euros

Massage des pieds au bol KANSU :

les 2 plantes de pieds                                              30 min                         30 euros

CARTE FIDELITE: Valable 1 an pour une même personne, payable d'avance.

forfait 3 massages découvertes: 165€ au lieu de 180€

forfait 5 massages identiques, réduction de 10%

Ateliers parents-enfants ,massage MISA:

ateliers parents enfants: sur la base de :                 60 min                         15 euros/ binôme

Me contacter pour des prestations différentes selon nombre, l'âge, lieu, école, animations sur des évènements...

Lieu: Santosha à Uzès. Me contacter pour les dates.

Ateliers yoga famille et massages ludiques, 1 dimanche/ trimestre de 10h à 12h  avec Sandrine Beaufils(enseignante yoga famille)

Lieu:Santosha à Uzès. Dimanche 2 FEVRIER de 10h à 12h

Possibilité de BON CADEAU

Contactez-moi pour les modalités.

Ils m’ont fait confiance :

Pharmacie du Sablas, à Montaren. Animation massage assis-habillé dans la pharmacie -04/2018

Amicale du collège J.L.Trintignant à Uzès, massages assis-habillé, et "jambes lourdes"pour le personnel -03 et 06 /2018

Résidence sénior Ucétia, à Uzès. Massages et "voyages sonores "pour les résidents- depuis 03 /2018

Salon de l’habitat à Uzès, comité des fêtes, avec un stand détente -05/2018 et 05/2019

Lycée des métiers d’art Georges Guynemer Uzès, massages assis-habillé pour des élèves, dans un projet contre le décrochage scolaire."apprendre à accueillir ses émotions,les reconnaitre puis à lâcher prise" - 05/2018 et 05/2019

Festival du Pois-chiche à Montaren, massage assis-habillé dans un petit jardin "détente et bien-être"-05/2018 et 05/2019

"L’effet Rêve", boutique décoration/salon de thé à Saint-Quentin-la-Poterie, forfait "1 massage et 1 boisson aux choix" - les jeudis de l'été 2018, puis les vendredi après-midi ponctuellement en 2019

Marché nocturne, le Grand Mas à Uzès. Stand animation massage détente, en plein air-06/2018

Permanences les jours de marché en juillet et août 2018 et 2019 "massages découvertes" à Santosha à Uzès;

Festival "ô cœur des femmes" à Martignargues- 09/2018-Stand en plein air.

Présente au Salon du mariage  à Uzès. les 20 et 21 octobre 2018,organisée par la créatrice Aurélie Croisyl.

les 16 et 17 Février : présence au SALON BIEN-ÊTRE à GOUDARGUES, avec Résonances groupe de thérapies de Tresques.

Festival de la Vie et du Bien-être, à SAINT-JEAN-DU-PIN, les 15 et 16 JUIN 2019

MISA: où ?

École de Saint-Quentin-la-Poterie: apprentissage de "la Routine", programme MISA-france, massage-enfant en classes de CP, CE1 et CE2- 09 et 10/2018

-ateliers parents-enfants à Saint Victor des Oules, les 24,25 et 26 octobre 2018."apprentissage de la routine MISAet jeux kiné-tactiles"

-dimanche  3 février et 5 mai 2019, de 10h à 12h: Atelier pour  parents (grand-parents)-enfants " yoga-massage MISA"

à Santosha à Uzès avec Sandrine Beaufils, enseignante yoga famille.

-vacances de février 2019 :

dimanche 24 février à Rochefort-du-Gard chez Agnès Hilaire: 5 familles présentes pour un atelier massage MISA, jeux kinétactiles

jeudi 6 mars de 14h à 15h,à TRESQUES: atelier "parents-enfants" massage MISA, jeux kinétactiles

-ateliers BIEN-ÊTRE, outils pour gérer ses émotions -au collège J.L.Trintignant pour des groupes d'élèves : activités kiné-tactiles et massage MISA : Février et Mars 2019

Atelier de relaxation aux sons et vibrations des bols tibétains :clinique psychiatrique du Pont Du Gard à Remoulins

Massages pour les collectivités: Mairie de Saint Paul les fonts, pour le personnel ,massage AMMA JUIN 2019

été 2019,

présence sur le camping Les Dolmens de Méjannes-Le-Clap, le marché nocturne - massages courts des jambes, des pieds, du dos...

partenariat avec La Pousterle à Sabran, village vacance.

 

                                  EN PRÉVISION :

-

"RELAXATION SONORE aux BOLS TIBÉTAINS"  durée 1 heure. les dimanches ,sur réservation, places limitées. P.A.F: 10 €

à Alès  18h30 et 20h30-

à Uzès,  20h

SOIN SONORE et énergétique:

en groupe de 4 personnes: Uzès dimanche 23 février à 16h30

en individuel, me contacter

Journée à thème à Alès avec 4 ateliers: massage sonore en groupe, massage individuel, auto massage, relaxation sonore.

30 novembre et 1er décembre

journée "les ateliers enchantés" à Pougnadoresse -douceurs d'automne. en JANVIER,  date bientôt sur le site

ATELIERS parents-enfants, MASSAGES Ludiques  MISA, dimanche (à déterminer) de 11h à 12h à UZES, SANTOSHA. Sur inscription.

ATELIERS yoga famille et massages ludiques: dimanche 2 FEVRIER 2020 de 10h à 12h, Santosha à Uzès.sur inscriptions.

 

 
 

Contactez-moi

 
 
Valérie Laffon
L’ÉVEIL DES SENS
80, Impasse des jardins
30700- Saint Victor des Oules
06 99 21 62 22
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Siret : 338 394 232 00064

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